La vacanza ritiro di Atman Yoga a Ca’ del Lupo si svolgerà in rilassamento, studiando e giocando con gli insegnamenti trasmessi dai Maestri Patanjali, Adi Sankara e Osho. In questo ambiente naturale impareremo ad ossigenarci al meglio, ravvivando l’energia vitale con le sapienti tecniche respiratorie (pranayama) dello yoga, che sensibilizzano alla conoscenza della terapia con il prana, la forza della longevità. Ci avvicineremo al Rito mattutino dello Yoga del Sole, per guardare questa stella con gli occhi degli antichi saggi che scorgevano in essa uno stimolo per l’intelligenza e l’intuizione poetica. Volendo in questa vacanza mantenere un contatto reale con la disciplina di vita dello yoga i nostri pasti seguiranno i principi della dieta vegetariana, ritenuta dai saggi yogi più sana, pura ed elevata, e pertanto è anche consigliato astenersi dal fumo e da bevande inebrianti che ostacolano il raggiungimento della beatitudine meditativa. Dopo cena sono previsti incontri di meditazione, letture di “Storie di Saggezza”, ci dedicheremo alla socializzazione con la condivisione delle nostre esperienze, sperimentando giochi di percezione extra sensoriale, dalla chiaroveggenza alla telepatia, e approfondendo temi riguardanti l’alimentazione, la salute, e l’intangibile natura spirituale della coscienza d’ anima o “Atman”. Conduce il programma il maestro Fabio Valis, autore del libro “Yoga per l’ Anima” e fondatore della Scuola Atmanyoga di Ravenna: http://www.atmanyoga.it